En quoi puis-je vous aider ?

Je vous propose un accompagnement globale, avec des méthodes naturelles, pour conserver ou retrouver l'équilibre en terme de santé ou du bien-être, au niveau physique comme émotionnel, pour redevenir acteur de votre santé et vous réconcilier avec votre corps.

Je peux vous accompagner notamment pour :

  • des pathologies physiques : de l'amélioration de la qualité de vie jusqu'à des disparitions de symptômes dans le meilleur des cas ;
  • des troubles émotionnels et nerveux : problèmes de sommeil, hypersensibilité, dépression, angoisses, stress, stress post-traumatique ;
  • la douleur chronique ;
  • le développement personnel...

Mon approche

Mon approche de l'être humain et de sa santé est globale, c'est-à-dire que j'appréhende cette dernière dans toutes les dimensions de l'être et de l'existence :

CONSCIENT / INCONSCIENT

CORPS                                                    EMOTIONS

COGNITION                                                                                                          ENERGIE

ALIMENTATION                                             HYGIENE DE VIE

ENVIRONNEMENT

Je suis thérapeute en santé naturelle. Ce métier englobe l'ensemble de ma démarche.

Concrètement, après plusieurs années de formation, j'exerce les professions réunies de naturopathe, sophrologue, hypnopraticienne, massothérapeute et énergéticienne. Les outils psychothérapeutiques auxquels je me suis également formée me permettent d'intégrer la sphère psychologique à toutes ces disciplines.

La naturopathie vous aidera à comprendre le fonctionnement physiologique de votre corps, à l'apprivoiser et l'accompagner dans le retour vers l'équilibre.

La massothérapie vous permettra de prendre conscience de l'impact des émotions dans votre corps, de stimuler des zones réflexes renforçant les effets des autres approches, et d'accéder à plus de mieux-être et de lâcher-prise.

L'énergétique, qu'elle soit issue de la médecine traditionnelle chinoise, d'inde ou d'occident, vous donnera accès à une dimension plus subtile, symbolique voire psycho-affective de votre santé.

La sophrologie et l'hypnose vous aideront à accéder à un niveau de conscience différent pour profiter de plus de réceptivité, de ressources et de profondeur dans votre démarche personnelle.

L'approche centrée sur la personne et la thérapie intégrative vous aideront à avancer dans votre cheminement, à mieux connaître votre fonctionnement et à dépasser vos blocages.

La qualité de connexion au corps et aux émotions sera la garantie que vous deveniez un acteur véritable de votre santé et de votre bien-être : être capable de donner soi-même du sens à son expérience, se connaître de mieux en mieux, s'estimer davantage, s'affirmer sainement et paisiblement dans sa propre réalité.

Un processus d'individuation et de mieux-être dans lequel je me propose de vous accompagner.

Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et d'une démarche de solutions pour l'amélioration de la qualité de vie et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter votre médecin traitant, chaque fois que cela est nécessaire, seul habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.